۲۴ آذر, ۱۳۹۷

فشار خون بالا و دلیل ایجاد آن 

  • 1 سال قبل
  • 0
فشار خون بالا

فشار خون بالا

فشار خون و دلیل ایجاد آن 

چکاپ های منظم پزشکی بهترین راه برای تشخیص و کنترل فشار خون شما است.
هایپرتنشن نام دیگر فشار خون بالا است. این  حالت می تواند به شدت بر کیفیت زندگی تاثیر  گذارد و خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و مرگ را افزایش می دهد.
حدود ۸۵ میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا فشار خون بالا دارند.
فشار خون بالا و بیماری قلبی معضلاتی جهانی و همه گیر اند. سازمان بهداشت جهانی WHO) ) اعلام کرده است که رشد صنایع غذایی مورد استفاده، میزان مصرف نمک را تحت تأثیر قرار داده و این امر در فشار خون بالا نقش بسزایی دارد.

برخی از انواع پرفشاری خون را می توان از طریق شیوه زندگی و انتخاب رژیم های غذایی مانند شرکت در فعالیت های بدنی، کاهش مصرف الکل و دخانیات و پرهیز از رژیم غذایی با سدیم بالا، مدیریت نمود.

حقایقی در مورد فشار خون بالا

فشار خون طبیعی ۱۲۰ روی ۸۰ میلی متر جیوهmmHg)  )است، اما فشار خون بالا، ۱۴۰ بر ۹۰ میلی متر جیوه می باشد.

علل حاد فشار خون بالا نیز میتواند استرس باشد و یا تحت شرایطی مانند بیماریهای کلیوی حاصل شود.

پرفشاری خون کنترل نشده می تواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی و مشکلات دیگر شود.
شیوه زندگی بهترین راه برای رفع فشار خون بالاست‌..

فشار خون بالا چیست؟

فشار خون نیرویی است که  توسط خون به دیواره عروق خونی وارد می شود.
چگونه فشار خون به عملکرد قلب و مقاومت رگ های خونی ارتباط می یابد؟
دستورالعمل های پزشکی فشار خون بالا را بیش از ۱۴۰ بیش از ۹۰ میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) تعریف می کند.

عدد ۱۴۰ ميليمتر جيوه( سیستولیک)  به فشاري که قلب به هنگام پمپاژ خون به بدن وارد میکند، اشاره دارد.  عدد ۹۰ ميليمتر جيوه( دیاستولیک) به فشار وارده از سوی قلب در حالت آرامش و خونرساني به بدن نیز اطلاق می گردد.

انجمن قلب آمریکا AHA)  )انواع طیف های فشار خون  mmHg)  ) را در جدول زیر تعریف می کند:

دیاستولیکسيستوليک
۸۰۱۲۰فشار خون طبیعی
بین ۸۰ و ۸۹بین ۱۲۰ تا ۱۳۹فشار خون بالا
بین ۹۰ و ۹۹بین ۱۴۰ و ۱۵۹فشار خون مرحله ۱
۱۶۰۱۰۰  فشار خون مرحله ۲
۱۸۰۱۱۰بحران فشار خون

مطالعات نشان می دهد که در صورت ابتلا به فشار خون،اگر دستگاه فشار سنج عددی را که نشان دهنده ی پرفشاری خون در حالت بحرانی را نشان دهد، فرد باید ۲ یا ۳ دقیقه منتظر بماند و سپس آزمایش را تکرار کند.

اگر همان عدد و یا بالاتر نشان داده شد، فرد باید سریعا به مرکز فوریت های پزشکی یا اورژانس مراجعه نماید.

عوامل موثر

فشار خون در طول روز متغیر است.فشار خون درخواب پایین تر  و در بیداری بالاتر است.
گاهی اوقات داشتن فشار خون بالا برای یک مدت کوتاه، پاسخ فیزیولوژیکی طبیعی به بسیاری از موارد است. برای مثال، استرس حاد و شدید، می تواند فشار خون را در یک فرد سالم ،در طول مدت زمان کوتاهی ،افزایش دهد.
به همین علت، تشخیص فشار خون بالا معمولا ،مطالعات متعدد و در نظر گرفتن عوامل مختلف موثر در بروز این حالت در طول زمان را می طلبد  .
با این حال،عدد ۱۸۰  روی ۱۱۰ میلیمتر جیوه یا بالاتر می تواند نشانه ی یک بحران فشار خون بالاباشد که به مراقبت پزشکی فوری نیاز دارد.

مترجم و محقق : مریم نعمتی زاده

منبع

 

قبلی «
بعدی »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن این پنجره
بستن این پنجره